Facebook å jag

Här hade jag tänkt skriva något om att mitt förhållande till Facebook är minst sagt kluvet. Att det definitivt har sina fördelar i form av förenklad kommunikation, men att jag kan fundera över vad statusuppdateringar som "Sprungit en 17 mils träningsrunda för femte gången den här veckan" och "Bakar cupcakes och myser ihjäl mig med mina perfekta barn" ger oss att läsa - och skriva. Dåligt samvete? Bekräftelse? Lust att träna, baka, mysa med barnen - eller bara dra täcket över huvudet?

Jag hade tänkt skriva att jag ibland funderat på att experimentera med statuset "Mår verkligen skit" en dag. Skulle folk ändå klicka Gilla och kommentera i stil med Asch då, trist för dig eller Jag med, höhö!? Eller om man skrev "Gått upp 10 kilo på grisfötter i jul" eller "Har inte duschat på tre veckor, är så deprimerad". Skulle facebook gå sönder då?
Men det där var så neg och tråkigt så i stället skriver jag att HellaBellaDesign finns på Facebook nu! En av fördelarna med detta sociala medium är ju möjligheten att nå ut till många! Tack mina vänner och kunder som tittat på sidan, Gillat och delat med sig (jaha, där dög det, människan är komplex minsann!)
Klicka här så hittar du till sidan.
Läste någonstans att människor gärna går in på fb för att muntra upp sig - men att det nästan alltid har motsatt effekt i och med att vi nästan uteslutande matas med människors framgångshistorier. Det finns till och med någon studie som visar att man blir deprimerad av att spendera för mycket tid på sajten, eeh... Jag kanske skulle blocka mig själv, vid närmare eftertanke.

Bekännelser från en sjukbädd

Hej från en kraxkråka med blåsvullna ögon och blodsprängda ögonvitor. Jag har en ögononfektion men ser ut som om jag varit i våldsamt slagsmål - och det har jag ju också - haft barnen hemma i en vecka från förskolan, hehe;)...

Barnen och jag har nu lagt alla pussel huset kunnat uppbringa, läst alla tusen sagor vi har i bokhyllan och lagt pärlplattor så vi skulle kunna tapetsera en hel vägg med dem. Vi har färglagt kossor och prinsessor i grälla färger, spelat aptrista snigelspelet 150 varv och länsat skåpen på gömda leksaker i hopp om att finna THE MAGIC THING som barnen kan roa sig med så mamma kan dricka te en stund i lugn och ro. Nu är jag lite less. Så att säga. För att inte säga barnen! Lilla S är mammig som aldrig förr vilket kan göra mamsen lite irriterad ibland. Förståndiga fyraåringen W säger för att trösta mamma:
-Jag tycker i alla fall mer om pappa! 
En sådan tröst?!

Nu ska jag snyta mig lite till och dricka obehagligt ingefärsavkok och stoppa vitlökar i näsan så jag blir frisk någon gång. Återkommer. Tjohej.

Fort var det gjort

Helena D Jonsson dukade upp en miniutställning i studion. Foto: Erica Dahlgren/SR
Jag är en erfarenhet rikare. Jätterik känner jag mig - det är nog inte alla som får chans att prata i radio under sin livstid. Men det fick jag. Och det var SÅ ROLIGT! Direktsändningsnerverna var på plats, man får bara en chans. Den laddade stämningen låg som en nerv i luften i hela inspelningsstudion och jag noterade den koncentrerade skärpan hos programledarna Emelie och Erica när de räknade ner: 45 sekunder kvar, 30 sekunder kvar, 15 sekunder kvar, NU...!
-
"Temat i dag är Andra hand i första hand.. (...) Vurmen för återanvändning verkar fortsätta. Handelssajten Blocket ska ha ökat sin annonsering med över 50 procent sedan 2010. (...) I dag möter du tapetkonstnären från Holmsund. Allt började med en rulle röd medaljontapet i Norsjö, sedan dess har hon skapat konst i vintagetapeter för kunder både i och utanför länet. Senare kommer Underbara Clara berätta vad som kommer synas i inredningen under 2012."
Bild: Erica Dahlgren/SR
Tiden gick så fort, så fort. Det var ju bara typ 4+3 minuter jag skulle vara med. Jag hade lätt kunna stanna kvar och orera ihjäl lyssnarna med mina argument för att köpa begagnat och mina teorier kring andrahandsvågen. Och berättelser om den ena tapeten efter den andra förstås. Kanske gjorde de klokt i att skicka ut mig! VIPS stod jag i foajén utanför själva studion och fick träffa en massa andra trevliga människor som jobbar på Sveriges Radio. Där fick jag sälja ett par tavlor till entusiastiska kvinnor, bland annat denna min favorit, så då blev ju allting ännu lite roligare=).
Tack SR för denna gång, det var hemskt trevligt att hälsa på!

Morgonradio!

Jag ska vara med i radio! Det blir premiär för mig. Riktigt KUL!, men i direktsändning - ve och fasa! Ingen inskolning här inte. Pang på!

I morgon bitti, klockan 8.10 i svinottan, ska jag sitta i sändning och snacka loppis, vintage och berätta om min konst av vintagetapeter. Om jag nu inte får tunghäfta och sitter och stammar av ren och skär morgonchock. Vem vet, för jag är ganska morgonseg nu för tiden. Klockan 8.10 brukar jag vanligtvis sitta i morgonrock och rufsigt hår och försöka dricka kaffe med darriga händer och två små barn kramandes mina vinterbleka ben. I och för sig kanske jag kan ha morgonrock och rufsigt hår - det är ju inte TV jag ska vara med i. Kanske kan skippa Brun-utan-sol på benen också. Eller hur är det nu med webradio och webkameror?
Nå, hur hände det här då? Jo, jag blev uppringd av en programledare på P4 Västerbottens morgonprogram som berättade att de skulle ha tema loppis och vintage i sin sändning i morgon fredag. De hade hittat till min hemsida och blogg, blivit förtjusta och vill nu bjuda in mig som fredagsgäst. Och bara så ni vet - Clara Lidström, Underbara Clara herself, ska vara med i samma program. Via telefon, men ändå. Tjohooo, hej ljuva Clara! Ska vi samarbeta???
Har gjort några nya kort för att ta med mig till studion, de efterfrågade det. Visar mer sedan men här är ett par stycken.
Så imorgon ställer jag väckaren och börjar min dag på ett ovanligt sätt. Pirrigt men härligt!
Vill du läsa mer, följ länken nedan där jag omnämns som Tapetkonstnären från Holmsund, haha!

Pappan en stalledräng

Hej alla. Hoppas ni haft en fin julhelg! Vår jul förflöt väl, till delar hos svärföräldrarna. Granen stod så grön och grann i stugan. I svärfars gillestuga.
Snön kom och gjorde vinterpromenaderna genom byn till ett sant nöje.
W fick en klocka och växte minst en decimeter när den kom på armen:). Klädintresserad som hon är anmärkte hon på tomtens dresscode och tyckte han kunde ta på sig något annat än jeans nästa år!
Lilla S var inte alls så rädd för tomten. Mer koncentrerad och fokuserad. Hon har för övrigt kommit på det här med att sjunga under ledigheten och har roat oss alla med konstant skönsång á la "Pappan var en talledräng".
Efter julafton sattes barnen i hårt arbete att hjälpa farfar med den jättelika vedhögen.
I alla fall att sätta ett par vedträn som armar på snögubben.
Och så åkte vi på utflykt med skotern. Runt huset! Orädda S anmälde sig snabbt som chaufför.
God fortsättning!

Santa lucia

En glad luciadag önskar jag er mina läsare med en bild på två små juliga sötskruttar.
Ifljol såg de ut så här...
Och för två år sedan så här. Hjälp vad tiden går fort...
I år springer de i full fart framför luciafirandet när mamma försöker ha en stillsam kväll i soffan:). Mamma, kolla mig!
Jag då!

Peta näsan

My god! Ikväll kl.18.00 är det stor Funky Kidzshow på Storsjöhallen i Holmsund. Mina kära elever ska nu visa upp vad de lärt sig under terminen. När det gäller 4-5 åringar som jag haft denna höst vet man aldrig riktigt. Superfokuserade ena stunden, peta näsan-kissa på sig andra stunden. Huvudsaken är att de har haft roligt och även kommer ha det ikväll!
På Storsjöhallens hemsida kan du läsa mer om vårt utbud och se nya bilder på oss instruktörer. Här är jag...
Ses ikväll:)!

London i en burk

Mannen har varit till London med jobbet. Förutom jobb hann de med lite sightseeing och att bevista en Champions League match mellan Tottenham och Liverpool. Helt lyrisk och uppfylld av upplevelsen berättade han senare samma kväll att det var bland "Det häftigaste" han varit med om i hela sitt liv. Men hallååå, sa jag, sårad som en skadeskjuten tupp, TVÅ FÖRLOSSNINGAR DÅ, jag har fött oss två baaarn!!
Men det gick visst inte att jämföra. Olika LIGOR, liksom, menade han. 30.000 vrålande människor i publiken och blabla. Jag tänker...att jag inte förstår mig på sport på det där viset. Och... att det var tur att jag inte hade 30 tusen i publiken när jag låg och krystade. Punkt!

Väl hemkommen fick jag en present från Harrods i form av en vacker burk lyxigt te. När vi i helgen var bjudna till vänner på middag fick de också en sådan burk. Jag knöt ett band runtom så blev det en uppskattad liten gåva i kalla adventstider.
Och så ett handgjort kort på det då förstås.

"Lilla London", är det Göteborg som kallas så? Vad ska vi kalla Holmsund då? Lilla Nice;)? Lilla Lidingö;)?

Att överleva november

-November ÄR en skitmånad!
En god vän berättar att hon skrivit ner orden i sin almanacka för att påminna sig själv om varför hon ofta känner sig deppig och oenergisk under denna del av året. Kanske gör vi oss själva en stor tjänst genom att acceptera att de flesta av oss inte upplever vår krafttopp just nu, att vi med gott samvete kan dra ner på krav, tempo, anpassa förväntningarna och planerna. Helt enkelt avsätta mer tid för vila och återhämtning. Unna oss lite mer choklad och kvällar i tv-soffan. För att vår kropp faktiskt vill ha det. (Litegrann som W, 4 år, uttrycker det: Min mage säger att den vill ha glass nu eller Mina ben vill faktiskt sova nu:)
Finns det några andra sätt då, om man känner att man inte vill bli finnig som en pubertal av all choklad eller kanske kickad från jobbet för man är så slö/ "snäll med sig själv" (Min kropp vill liksom ha fikarast nu. Visserligen hade jag det för 10 minuter sedan men den verkar vilja ha det igen).
Har ni några tips hur vi överlever vintermörkret? Jag har några, varsågod.
1. Gå på massage. Eller spa.
Dyrt, tycker du.
Värt! tycker jag. Investera i dig själv - det finns bara en av dig! (Jag tackar på förhand för Nobelpriset i Visdom)
2. Bada badkar. Här kommer nu en snabblektion i Vetenskapen Att Bada Badkar av en ganska erfaren Baderska.
Först gäller det att snabbröja badrummet - bort med drällande kissblöjor, bättre begagnade tandtrådsrester, smutskläder på golvet, grisiga badankor och annat som stör din Feng shui-moment. Tänd så lite ljus, häll i en god doft i karet och fixa mycket skum (det känns lyxigt även om badskumsflaskan kommer från skumma Rusta). Ordna något drickbart (vad som helst bara du har det i högt glas på fot, obs mycket viktigt) och något att läsa. Kanske ljuv musik. Eller lyssna på tystnaden. Öronproppar funkar utmärkt om du som jag har svårt att ordna RIKTIG tystnad utan har barn som rycker i dörrhandtaget så fort du ska ta ditt första avslappnade andetag. Sådär, nu är det bara att göra det. Ta sig för. Utan att fastna i första momentet, röjningen som kan ta hela kvällen...
3. Träna eller Gå ut och gå! (åh, nu känner jag mig som en hurtig skribent på I FORM eller HÄLSA helt plötsligt, jag som hellre borde prenumerera på UR FORM eller OHÄLSA just nu:/ Nåväl, har du möjlighet, gå ut på dagen och ta vara på lite solljus. Eller ta en promenad med en kompis på kvällen, skönt när du väl är ute! Motion över huvud taget är ju bra, gör det du gillar för att få lite extra energi. Jag kan förresten rekommendera en ny träningsform som heter CX WORX från Les Mills. Intensiv träning av framför allt mage och rygg under 30 minuter. Finns nu på Storsjöhallen i Holmsund! Efter ett sådant pass är det extra skönt med ett bad...
4. Fika gott. En kopp gott kaffe eller te med sällskap av tända ljus och något bra att läsa kan göra mycket för humöret. Inte att förakta.
5. Omge dig av vackra ting, t.ex. blommor, här från Holmsunds Blommor.
Nej, nu riskerar jag spräcka min prettokvot för idag. Mer tips en annan dag kanske?
Ta hand om er!

Firande x 2

I helgen blev det dubbelt firande för oss. S fyllde 2 år och så var det ju Fars dag. Vi har sedan dess tagit oss fram genom att helt enkelt rulla (!) eftersom det överdrivna intaget av den himmelskt goda tårtan från Nisses förändrat allas våra kroppshyddor. Att gå är ju inte att tänka på längre. Barnen tycker det är jättekul förstås. Inte de vuxna.
I tidningen såg det ut så här glatt på lördagsmorgonen:
Och hemma såg det ut såhär..
Koncentrerad på uppgiften att blåsa ut ljusen.
Och på pappornas tallrikar låg en present och ruvade... Innehållet var praliner. Ännu mer rullande efter att vi avsmakat dem. Värt det!
Ha en bra kväll där ute!

Livets stora fråga

Livets stora fråga för vår 4-åring lyder just nu: Överdragsbyxor eller inte överdragsbyxor? Om detta kan hon diskutera i oändlighet, så länge att svetten lackar och humöret far i taket på hennes vårdnadshavare. Hennes energi och envishet i frågan räcker i evighet, medan vi brinner av så fort vi inser att - nu hamnar vi där igen...
Livets stora fråga för lilla S (snart 2 bast) lyder snarare: Milla arg - igen???
Mellan dispyterna - och lekarna, kramarna och de härliga stunderna av samvaro och samförstånd - skrattar jag igenkännande åt bilderna i underbart klarsynta boken Dom är sötast när de sover av Lena Sjöberg. Är du förälder - köp den och skratta gott!!
FRIHET. DÅ: Pyrenéerna. NU: Ensam hemma. Ingen som rycker i badrumsdörren!!
KOM IHÅG LISTA, TORSDAG.
DÅ: 9.00 frukostmöte 10.30 Frissan 12.00 Lunch m spirituell väninna etc etc.
NU: Köpa tops!!! Åh, vad ROLIGT det ska bli!
Och den här - så träffande, hahaha!!
Någon mer än jag som känner igen sig?? Och så får ni två avslutande här då:
Ha en bra helg!!

Turkisk hösttröst del2

Hej alla frusna näsor,
idag är det ka-a-allt! Vinterskor fram! Handskar och långfillingar, oh no, ingen återvändo! Vi är hemma från utlandet och har riktigt härliga (och några mindre härliga) minnen med oss i bagaget. Veckan kan väl sammanfattas såhär ungefär; Bad, sol, trevligt umgänge, ledighet, mat, shopping, strandpromenader och -joggning och upptäckande av en för oss ny del på världskartan. Men också Turkiets värsta oväder genom tiderna och en del sjukdom, blä för den.
Efter en vecka med All inclusive kändes det nästan som en befrielse att få laga sin egen mat till middag. Så vad blev det för delikat? Kokt potatis och stekt falukorv - och det har aldrig smakat så bra som idag! Med mjölk till, mums! Och kallt, friskt, gott vatten direkt ur kran, vilken outsäglig lyx!
Lite bilder från Sidé, Turkiet, en riktigt fin ort.

Inte tjuvkika!

Aja, baja, ni som bor i Holmsund med omnejd och kan se denna utomordentligt fantastiska utställning In Real Life - ni får inte titta här, det räknas som fusk. Hej´rå!
Ni andra stackare - som bor för långt bort för ett besök - kolla här som tröst:)

Aktuell utställning:
Vikväggar med lite tavlor och grejs..
Måste visa denna tavla där Lisa Larssons underbara Elefant (keramik) fått en plats i djungeltapeten från 60-talet.
Några nya tapetkort med nyskaffade tapeter skymtas här.
En presentation ska man visst ha.
I det tjusiga glasskåpet samsas för närvarande:
Tapettavlan i 50x50 cm med några vackra höstlöv. Lägg märke till bokmärket nere till vänster, min senaste produkt, speciellt framtagen för denna bokvänliga utställning=)
Barntavlor ackompanjerade av ett par leksaker (som barnen ännu ej hunnit sakna, vänta bara tills den dag vi går till bibblan och S ser sin kära träskallra och W sitt älskade egengjorda halsband ligga inlåsta i en glasmonter!!)
Och höstiga kort bland höstiga löv.
Ställer ut några akvarelltavlor med skärgårdsmotiv också, kan väl passa här? I den nedre tavlan står en dikt av Bo Bergman textad runt själva motivet.
Nu gör jag som de stora konstnärerna och försvinner spårlöst i samband med avtäckandet av nya tavlor. Hej!

Ställa ut, ställa in?

Jag fick kulturprogrammet för Holmsund/Obbola i brevlådan häromdagen och ögnar igenom detta medan jag svettas vid korvgrytan med två hungrande varav ett bajsluktande barn vid benen. Utställare på biblioteket i Holmsund, oktober månad: HellaBellaDesign. Biblioteket i Obbola, november månad: HellaBellaDesign. MY GOD!, körven flög som projektiler genom köket och barnen ramlade baklänges av mitt chockade utrop. När bestämde jag det här? (Gräva, gräva i det luddiga minnet som är så nedsolkat av dagliga göromål som korvgrytor och blöjbyten att väsentligheter som detta riskerar falla i glömska). Just det, tidigt i våras bestämde vi det här.

Ställa ut, ställa in? Det är klart jag ställer ut! Välkommen till Holmsunds bibliotek och kolla in mina alster under oktober!

Jag flyttar!

Hallå där ute! Jag flyttar. Från email till gmail. Vill du nå mig, mejla denna adress: helena.d.jonsson@gmail.com. Anteckna det och ha en fin tisdag därefter:)!



Funky Kidzzz

I kväll återupptar jag mitt instruktörsjobb för Storsjöhallen och Funky Kidz i Holmsund. Då blir det åka av för ungarna, med härlig dans, lek och musik! Jag tragglar koreografierna till hitlåtar som Tufftufftuff säger tåget, Caramelldansen och låten som får alla barn i extas: POPULAR. Och så laddar jag mentalt för kontrollerat kaos i danssalen. Ska bli KUL!

Dyra rubiner

Historien om skogens rubiner som gick en långsam död tillmötes i min köksugn fortsätter så här:
Efter en lång och envis väntan i ugnsvärmen förvandlades de såsmåningom till sötsega munsbitar, vackert röda och fyllda av nyttigheter. Nu ska jag förpacka dem i snygga, pyttesmå burkar och sälja dem svindyrt som exklusiv hälsokost till höstglåmiga storstadsbor som glömt bort vad skogen är för något. Eller så äter jag dem själv i en hemmagjod müsli. Ty jag är värd rubiner! MUMS!

Lyckoreceptet

Jag har varit på en föreläsning om Lycka/livstillfredsställelse i Solbackakyrkan! Filip Fors som forskar på Lycka vid Umeå universitet och skriver på Lyckobloggen.se höll ett tankeväckande föredrag. Så här ligger det till enligt forskningen (silat genom mina svenska i-landsöron och lite slumpmässigt nedtecknat):

-Stor betydelse för vår upplevda lycka har vår personlighet. Extroverta (utåtriktade) människor är lyckligare än introverta. Likaså är psykiskt stabila människor lyckligare än neurotiska. Kuriosa var att kvinnor tenderar vara mer ängsliga, neurotiska  - men mer extroverta. (Kanske kompenserar vi vår oro genom att prata, dela och diskutera orosmolnen med våra väninnor och makar?)! Och männen är generellt sett mer psykiskt stabila - och introverta (de oroar sig inte lika mycket men när de har problem går de hellre in i sin "grotta" för att lösa problemet på egen hand än att prata om det). Således var fördelningen av livstillfredsställelse ganska jämn mellan könen. Enligt forskningen. Vad tror ni?

-Vi upplever mindre negativa känslor ju äldre vi blir, framför allt kvinnor. Låter väl lovande;)!
-Ju oftare vi träffar vänner desto lyckligare blir vi! Jag visste väl det:)!

- Vi kan påverka åtminstone 40% av vår livstillfredsställelse (ca 10% handlar om yttre livsvillkor och 50% är genetiskt betingat). Hur kan vi då påverka vår lycka? Jo, genom att
-öva oss i tacksamhet! Tacksamma msk mer lyckliga. TACK för det!
-hjälpa andra, det har visat sig att t.ex. ideellt arbete har stor effekt på vår lyckokänsla.
-positivt tänkande och att våga drömma! Dream on!
-vara närvarande och leva i nuet (träna mindfulness t.ex. kan vara en god idé).
-ha en aktiv fritid - dans, körsång, fysisk träning etc, hellre än exempelvis tv-tittande.
Så nu fick vi något att tänka på... Dela gärna era tankar om ni får några.
Sedan snackades geografiska variationer och det är naturligtvis skillnad på i-land och u-land, t.ex. Vidare tog jag fasta på att de INTE är lyckligare i varmare (i-)länder än här (ytterst förvånande, tycker jag!). Att vi arma nordbor blommar upp på sommaren och känner oss så tillfreds på chartern beror nog snarare på kontrasteffekten. Har man sol och värme dagligen går man förmodligen inte och njuter som en galning av det, utan tänker på vardagliga göromål, jobbar och gnetar på ungefär som vi...

En av grejerna som gör mig lycklig är att få skapa med mina händer som HellaBella. Som bekant. En grej som gör mina ungar lyckliga är detta (kan väl räknas som aktiv fritid!) - kolla in actionbilden från i sommar!
Ha en BRA vecka!

Husmodern o döden

Jag har gått och blivit huslig på äldre dagar. Kokat sylt. Jodå så att.
Så här gör man: Det är ju bara att plocka in bären först då. Det är dödens tråkigt. Döödens. Sedan sköljer du bären. Det är inte heller så kul men det går fort.
 
Sedan kokar du upp bären, skummar av och tillsätter socker. Det är åtminstone lite roligt.

Sedan rengör du glasburkar så fruktansvärt noggrant. Inte kul. Men bit ihop.

Efter det ska sylten kallna och då blir det roligt för då kan man göra annat. Leka i den andra spisen kanske?

Eller varför inte gå upp i ateljén och skapa lite?

Sedan häller du upp den svalnade och alldeles gudomligt smakande sylten i burkar. Du försluter locken, textar etiketter med din vackraste och mest snirkliga handstil och naturligtivs sätter du en huva av fint tyg på locket och knyter ett vackert band. På ALLA BURKAR, inget fusk! Eh...

Sedan ger du bort en burk eller två till någon som uppskattar det! DET ÄR ROLIGT!

Det allra roligaste är ändå att kunna avnjuta hemmagjort sylt hela året om. Svart vinbärsylt är jättegott på gröt eller fil. Jag blandade med röda vinbär och det blev också bra. Så var det med den döden. Lycka till:)!


Triss i tips

I dag vill jag bjuda på tre tips som förgyller min vardag såhär i slutet på augusti.
1: Gör en bukett av trädgårdens sista blommor. Njut av doften av kvarvarande sommar. Här luktärt och flocks.

2. Köp denna tidning. Kul läsning för dig som gillar retroprylar, designklassiker och vacker inredning.


3. Plocka in krasseblommorna du planterat och garnera bakverk, sallader mm med dessa vackert färgsprakande och ätbara blommor. Godis för ögonen! (Jag har smakat och de smakar inte så mycket; varken gott eller dåligt)

Njut medans tid är, snart är hösten här...

Tidigare inlägg
RSS 2.0
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...